四人之间的气氛安静得有些诡异，林逍临僵着，一动都不敢动。
    其他人感觉不到，他却能感觉到男人身上的寒意。
    透过抓着他后领的手，刺得他毛骨悚然，心头不自觉的哆嗦。
    这人气场好强!
    君澜一般不显山露水，看起来平和易相处，不像这个男人，走到哪里都给人一股子压迫感。
    特别是现在。
    林逍临感觉自己的胳膊要被对方的眼神戳穿，心中不明所以。
    沈然为什么突然生气了，在场的三人没一个人知道，君澜沉默的望了他一会。
    突然抬起一条腿，带着破空声朝他袭去。
    两人一来一回过了百招，看得林逍临和柳茗雪越发想要学，眼里亮的吓人。
    再次打了个平手。
    君澜似乎是消了气，整个人的气息又内敛起来，看着精神抖擞的两只，眯了眯眼。
    心里想着什么没人知道。
    却让两只忍不住咽了咽口水，‘咕噜’的声音有些响。
    沈然似乎心情很好。
    将手臂伸了过来，道“做示范吧。”
    这次君澜倒是没有再说什么，伸出修长的手指，在沈然饱满富有弹性的肌肉上揉捏。
    边动作边给两只解说。
    整个人的表情都是淡淡的，仿佛丝毫没感觉到沈然灼热的视线。
    教完，便让两只自己实操，直到熟练为止。
    此时外面已经感觉到温度的急剧上升，地底的水汽经过蒸发，热腾腾的往上冒。
    君澜原本调着内力平衡体温。
    看见沈然自在的模样，就莫名有些不爽，微眯着眼看着他“弄点冰来，降降温。”
    沈然倒是挺乐意。
    也不管两只看见会怎么想，取下手套，将手随意的放在石桌上。
    不过是瞬间，从石桌开始连同地面都覆盖上一层薄冰，被热气灼出白色的雾气。
    两只心头一震。
    下巴都要被惊得掉下来。
    看着沈然的眼神，仿佛在看稀奇古怪。
    “天，怎么做到的特异功能吗？”柳茗雪不自觉的感慨道。
    “什么该说，什么不该说，不用我教你们吧。”沈然似笑非笑的说着，并不打算为两人解惑。
    君澜看着，也没说什么。
    有些东西，自己心里清楚就够了，若是连自己的行为都管不住，她君澜不需要没有自制力的人。
    两只点点头，收起眼里的震撼，继续在身上按摩着。
    经过沈然这一手，顿时凉快不少，君澜将最后一点在纸上写完，暂放在袋子里。
    将石桌上的几个绑带拿了起来，递给两人。
    “手腕和脚腕都绑上，从最轻的开始，什么时候感觉适应了，继续往上加码，直到加满。”
    说完，撸起袖子和裤腿，将绑在上面的沙袋拿了下来，换上了新的绑带。
    一样各塞了三个铁码进去。
    原本心中还有些不忿的两人见君澜自己都绑着，重量还是他们的两倍。
    也没话说，自觉的绑上。
    顿时感觉身体沉重不少，就听君澜说道“除了洗澡，负重不准拆下来。”
    两人瞪大了眼睛，异口同声问道“睡觉也要绑着”
    “绑着，直到你们的肌肉完全适应它的重量，记住它为止!”
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