“来,我们鼓掌欢迎左老师给大家示范一下该如何正确的投掷铅球。”
莫永刚嘴角含笑,率先用力鼓起掌来,眼眸里闪动着狡计得逞的光芒。他甚至已经在心里准备好了说辞,一旦左建推辞的话,他就可以趁机大肆狠狠当众贬低一番左建。
一众学生们听到莫永刚的话,只能应付的在那里拍手鼓掌。
左建微微有些犹豫,“莫老师。我看我还是算了吧……”他话还没有说完,莫永刚就飞快的打断了他的话,“左老师,我们是老师,有责任和义务,将自己所掌握的知识,传授给学生。你就不要谦虚了,来吧,给大家示范一下。”
莫永刚一副笑吟吟的样子,仿佛真的像是在给左建鼓励一般。
作为专业的体育老师,莫永刚知道,扔铅球,不是那么好玩简单的。若是掌握不好要领,扭伤手腕简直就是分分钟的事情——不过这也正是他想要的效果,不但要让左建丢人,更要给他一点儿苦头吃吃。
“那……好吧。”左建慢悠悠的向沙地前走去。
“左老师,我来负责给你记录测量成绩。”莫永刚说着,向沙地另一边走去,同时一本正经的对一众学生说道:“扔铅球其实很简单的,只要掌握好我刚才讲述的动作要领诀窍,就能够获得一个好成绩。”
“莫老师。”
一个学生开口问道:“我们高考时,投掷铅球的及格成绩,是多少米啊?”
“高考的时候,投掷五公斤重的铅球,及格成绩为十米,满分为十四米。只要掌握好动作要领,及格是不成问题的。”莫永刚随口说道。
“十四米?”
“满分才十四米?莫老师刚才可是扔出去二十米的距离啊!”
“我要是有莫老师这样的成绩,估计能被当成体育特长生,额外获得加分了!”
那些学生低声议论着。
“但是想要像老师那样,扔二十米的距离,除了要拥有超强的爆发力以外,平时的刻苦锻炼,是必不可少的。”
莫永刚眼眸里满是无法掩饰的得意,尽量装作满不在乎的模样,说道:“你们不要从一开始,就把目标订的太高,要知道,投掷铅球看似简单,但却是一个十分强调全身力量协调的运动……左老师,你准备好了吗?”他走到第三道线的位置上,大概十五米的距离后,停下了脚步。
左建俯身从地上捡起一个铅球,略微在手里掂了掂。五公斤重的铅球,对于一般人来说,或许有些份量,但对于曾经的“人形怪兽”,五公斤的重量,还不足以放在眼里。
“嗯,差不多准备好了。”左建随口应了一声。
“好,你们都仔细看好了,看看左老师是如何给你们示范动作要领的。”莫永刚的声音很大,尤其是“示范”二字,更是特意加重了声音,旋即,他笑吟吟对左建说道:“左老师,你可以开始了,我负责给你记录成绩。”
“莫老师。”左建瞟了一眼莫永刚,“我建议你在往后退几米,我怕不小心砸到你。”
莫永刚一怔,旋即忍不住笑了起来,装模作样的向后退了一步,笑道:“好吧,那我就退后一些……不过,我说,左老师,你实在是有些太谨慎了,我觉得,我这个位置,已经很安全了。”他心里讥笑不已。
左建的身材,并不魁梧强壮,穿着衣服的他,看上去甚至有几分瘦弱,而投掷铅球是一个讲究动作协调,力量及爆发力,都十分强的运动——有心人若是仔细观察的话,就会发现,在大型体育运动会上,参加投掷铅球这一项目的选手,往往都是身材魁梧壮实的人。
“好吧。”左建点头,“既然你觉得安全,那我就不说什么了。”
“呵呵,左老师,你放心吧,这里这么多学生在场呢,他们都可以给你当见证人,万一伤到我的话,算我自己倒霉……”莫永刚笑着,话音未落,只见左建托着铅球,根本没有蹬、转、送、抬、挺、撑、推、拨八个动作中,任何一个动作,就像是平时随手扔东西一样,将手里的铅球,扔了出来。
“哈哈,傻瓜,这样扔铅球,你的手腕肯定扭伤……这么外行的动作,也想扔十几米远……”莫永刚脑海里的念头还没有转完,只见空中飞来一个铅球,速度奇快无比,简直就像是装了马达似的,呼的一下就飞了过来。
眼看马上就要飞到面前了,但铅球仍然没有要停止下来的迹象,把莫永刚吓了一跳,还好他动作敏捷,手脚灵活,飞快的向旁边一闪,只见眼前黑光一闪,旋即扑的一声闷响,铅球终于落地了。
却是落在了第四道线和第五道线的中间。
距离足足有二十多米,超过了莫永刚先前所扔的距离。
莫永刚嘴巴大张,表情呆滞,满脸的惊愕,眼球慢慢的从沙地上的铅球上面,移到了满脸轻松无比的左建脸上,“这……这怎么可能?”打死他都不相信,左建居然能够用那么业余的动作,把一个五公斤重的铅球,扔出这么远的距离!
那群学生也是看的呆住了。视线不停的在莫永刚和左建两人身上,来回移动着。
先前莫永刚演示的时候,全身协调无比,整套动作充满了一种爆发力的流畅美感,才不过将铅球扔出二十米的距离。
而左建就随随便便的站在那里,不但连扭胯发力的动作都没有做,甚至连一丝准备都没有,就那样随手一扔,就扔出去二十多米的距离?
“莫老师,没有把你吓到吧?”
左建好整以暇,站在那里,笑吟吟的说着。
“……左老师,你刚才的动作太快了,我估计这些学生们,都没有看清楚。”莫永刚脸色铁青的说道:“不如你在示范一次吧。”
凑巧!这绝对是凑巧!就他的身体素质,怎么可能扔这么远?莫永刚紧紧的攥住拳头,他怎么可能会有这么大的力量?随手一扔,就扔二十多米远?没错,刚才肯定是误打误撞!
“好吧。”左建点了点头,再一次拿起一个铅球。
“等一下。”莫永刚突然喊了一声,然后郑重其事的向后退出几步,站到了第五道线的后面,他想起来,刚才那个铅球,明显就是专门冲着自己飞来的,他若是没有猜错的话,左建这家伙绝对是故意瞄着自己扔来的。
“好了,左老师,你可以开始了。”莫永刚站到第五道线后,才觉得安全了,心里暗忖,就算你真的力量大,也绝对不可能扔这么远吧。
脑海里的念头还未转完,只见左建这一次,微微一扭身,呼的一声,铅球就飞了出来。
这一次,简直比上一次还要夸张。
沉重的铅球,在空中飞行的速度,十分之快——简直就像是棒球一样!
更令莫永刚气愤恐惧的是,和先前一样,这个铅球又一次的直直向自己飞来。
“特么的……这家伙绝对是故意冲我扔来的!”莫永刚无法判定这铅球到底能扔多远,但从它飞行的速度上来看,莫永刚不敢保证,左建会不会“超水平”的发挥,于是,他急忙再一次向后退去。
不料,不知道是哪一个调皮捣蛋的学生,在这里放了一个铅球,而莫永刚先前又没有注意到,这一向后退步,登时踩到了铅球的上面,脚下一滑,一绊,身体失去平衡,一屁股坐到在沙地上。
然而令莫永刚恐惧的事情,还在后面——他目前站在第五道线的后面,也就是二十五米的距离,这个距离,基本上没有人能够将铅球扔这么远。
但是他此刻却看见,在空中飞行的铅球,在飞过第五道线后,飞行的势头终于出现了下降的趋势,铅球划出一道抛物线的轨迹向下滑落。
在零点零零一秒钟的瞬间内,莫永刚就判断出来,如果任凭这个铅球落下来,那么毫无疑问,肯定会落在自己的身上!
莫永刚可不想拿自己的小命开玩笑,一个十公斤的铅球,从两米多高的地方落下来砸在身上,轻辄送进医院,重辄很有可能会要了自己的小命。
在安全和脸面之间,自然是安全最重要了!
于是,英俊潇洒的莫老师,手脚并使,用一个“毛驴打滚”的姿势,狼狈不堪的向旁边翻去。
砰的一声,铅球重重的砸在地上,将柔软的沙地,砸出一个坑。
“特么的……好险!”莫永刚灰头土脸的从地上站起来,心脏一个劲儿的扑扑乱跳,一时间只觉得手脚无力,浑身发软,“这姓左的哪里是在示范?这根本就是想要趁机谋杀吧!”莫永刚心有余悸的想着。
“呵呵,莫老师,真是不好意思!”左建快步走了过来,笑吟吟的说道:“我刚才实在是示范心切,没有控制住力量,哦,对了。”他换成一副安慰的口吻,说了一句差点儿把莫永刚气死的话,一脸关心的问道:“莫老师,刚才没有把你吓尿裤子吧?”
第319章吓尿裤子
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