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首页首辅的团宠小娘子 第四百九十章月子里该吃什么

第四百九十章月子里该吃什么

    花小婵回去之后把明日要上山采药的时候告诉了房大娘,房大娘听说陈墨云同去,就点了点头。
    “那孩子什么都好,就是不太爱说话,过来这么久了,还是不怎么开口,问什么也不说。”
    花小婵道:“这也不能怪他,他打小就跟狼一起长大,狼是冷血动物,他这样已经很好了,只是不知道他爹娘怎么会那么狠心,把他给丢在山里。”
    花小婵不无可怜的说道。
    话音刚落房良娣就气愤起来,“小婵姐姐说得对,云哥哥那么好的一个人,也不知道什么样的爹娘才能那么狠心,云哥哥多可怜啊。”
    杨红梅也看出了房良娣对陈墨云的关心似乎不同寻常,没得瞪了一眼房良娣,说道:“你云哥哥现在有李阿婆,自打他认李阿婆为阿奶,李阿婆可是从没亏待过他。”
    “他的事就不用你一个小娃娃操心了,你还是赶紧把女红给学好,娘不求你跟你小婵姐姐一样有本事,娘只求你将来能够嫁个好人家。”
    “若是一个女孩子手上的活不好,将来就不受婆家人的待见。”
    房良娣嘴一撇说道:“我二姑倒是什么都会,还不是一样不受婆家待见,我要像小婵姐姐这样,能够读书识字,靠自己的本事过活。”
    “小婵姐姐,你教我学医术吧,我以后就跟着你了,你去哪我就去哪。”
    “你这孩子!”杨红梅又准备去揪房良娣的耳朵,却被房良娣给躲开了,还冲她吐着舌头。
    房大娘怀里抱着阿米娜在哄,阿米娜不知为何,今日总是哭,怎么也哄不好,见房良娣又在闹腾,脸色就有些难看。
    “好了,娣姐儿快别转了,转的我头晕,你就听你娘的,你娘也是为了你好。你想学医术,医术又岂是那么容易学的,还得有天分才行。”
    房大娘一边哄孩子一边说道:“我们娜娜长大了可不要学你这个姐姐这么调皮,要乖乖听大人的话是不是,不要哭了,你看你这小脸哭的都变红了。”
    花小婵就坐在旁边,她看着阿米娜,感觉有些不对劲,就对房大娘说道:“娘,让我看看!”
    房大娘正头疼着,哄了这么半晌也哄不好,手臂都累的有些酸了,既然花小婵开口,也就顺便把阿米娜递到了花小婵怀里。
    花小婵抬手摸了摸阿米娜的额头,又掰开她的嘴看了看,说道:“她这是积食了,还有点内热。”说着想到了什么,回头问房大娘,“娘,最近大嫂都吃些啥,会不会是奶水有问题?”
    房大娘倒是没想过这个,就说道:“咱家不是前段时间杀了一头牛么,天热容易坏,我就用盐腌了,一直给你大嫂吃这个呢,她一个人要喂两个孩子,每日都给顿肉汤。”
    “对了,我还让你大哥每天都去镇子上买条鱼回来,鱼汤不是最下奶了,怎么,这有什么问题吗?”
    房大娘越说花小婵的眉拧的越紧,不由得追问道。
    花小婵道:“娘,我知道你是对大嫂好,可月子里最好不要大补,而且还不宜吃的过咸,奶水是喂给孩子的,如果吃的太油腻,也不好,婴儿肠胃弱,不好消化,最容易积食。”
    “为了娜娜跟伶哥儿着想,这两日还是让大嫂吃些清淡的吧,等出了月子,再慢慢补就是。”
    房大娘听了,这才明白,“行,娘听你的。那,给你大嫂吃啥?”
    花小婵想了想说道:“吃些好消化的就行,可以吃红枣花生粥、银耳百合羹、小米南瓜粥、鸡蛋面、冬瓜虾仁汤这些。”
    “要想奶水足,也可以喝花生猪脚汤、鲫鱼汤、排骨汤,这些都可以,最好也不要放太多盐巴,隔个两三日吃一次,不然也不好。”
    房大娘第一次知道原来女人坐月子也这么讲究,她们那个时候生孩子坐月子,每天都是疙瘩汤,家里条件好的就往里面打个鸡蛋,条件不好的,就光是疙瘩汤,加点红糖进去,一吃就是一个月,寡淡的很。
    “你说这些我也记不住,就记住汤了。”
    花小婵道:“要不这样,正好我待会要给娜娜写方子,顺便把这些食谱也都给写下来,等将来四嫂生了也可以用。”
    花小婵又说道:“其实坐月子要真说起来,里面的讲究可多了,最好是每隔七天换一次膳食,头七天要把身体里恶露出来,接下来是催乳、恢复体力、补元气、调气血、强壮筋骨,这样等出了月子之后,人也不会发胖,身体也能够快速复原。”
    “这些医书上都写着呢,只是甚少有人知道,也就是宫里受宠的嫔妃才能注重这么保养,我这可都是宫里传下来的秘方。”
    花小婵说到最后不由得想要卖弄一下,一说起来就打不住了。
    韩老爷子在旁一直没有插嘴,听到这里总算是开口说道:“你就别卖弄了,那些精细的东西不适合我们乡下人,就平日里吃的就行,少盐,少油,不易油腻即可。”
    花小婵听了抿嘴笑了起来,盯着韩老爷子说道:“阿爷,你什么时候成了乡下人了,难道你打算在这里常住?”
    韩老爷子知道自己说错了话,为掩尴尬的咳了两声,“你这丫头,学会打趣你阿爷了。把孩子交给我,你快去写方子去,孩子还等着呢,看看这小脸,都快哭皱了。”
    花小婵把孩子交给韩老爷子,阿米娜被韩老爷子抱着,反而哭的更狠了,声音很是响亮,房大娘赶紧说道:
    “你一个人男人哪里会哄孩子,还是交给我吧,今天这天热,前阵子有个病人送了一个西瓜过来,放了几日了,不如现在切了给大伙分了吃了。”
    韩老爷子一听说这个时候还有西瓜可以吃,就笑呵呵的应了一声,准备起身去厨房切瓜。
    杨红梅放下手里的针线活,忙起身说道:“韩老,您坐,这种事哪能麻烦您,我去。”
    杨红梅走开之后,房大娘拿起篾箩里杨红梅给孩子做的小衣服看了看,说道:“这针脚还是太粗,小婵的绣工都比这个好,娣姐儿,你可不能跟你娘学,你娘为了你也算是操碎了心。”
    “女儿家,无才便是德,赶明让你小婵姐姐教你学习学习《女论语》,是得好好教教你了。”


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